En Noviembre volvemos a bailar 5Ritmos, de la mano de Irene Hernández Sánchez. Un ciclo con formatos diferentes ( taller de un día, intensivo y residencial) para seguir explorando éste mapa profundo y maravilloso que nos guía en el descubrimiento de nuevos caminos a nuestro ser.
Primer Taller Noviembre, Sábado 4, de 11 a 19hs: CADERAS-CORAZÓN
“El movimiento no es sólo meditación, también es remedio que sana la división entre mente, corazón, cuerpo y alma. El movimiento como meditación nos hace tomar conciencia de que hay mucho relleno entre nosotros y la experiencia estática; al decir relleno me refiero a todas las formas de inercia: física, emocional, mental. Cada persona debe abrirse un camino por su interior no explorado. El movimiento como remedio nos ofrece una manera de transformar toda esa inercia en energía y, en último término, en éxtasis.” – Gabrielle Roth
En este Ciclo proponemos un taller intensivo de un día cada dos meses para explorar la práctica de 5Ritmos®. Para practicar con curiosidad diversas formas de volver a poner a nuestra cognición y emoción al servicio de nuestro cuerpo, de nuestra materia. A través del movimiento, la respiración, la música y el baile volveremos a escuchar la sabiduría intuitiva de nuestro cuerpo, seduciéndonos de vuelta una y otra vez, encontrando el ritmo que nos unifica, nos trae al ahora y nos susurra la medicina que nuestro cuerpo, corazón, mente y alma necesitan.
*No es necesaria experiencia previa, condición física ni conocimientos técnicos para participar en los talleres. Sólo curiosidad y ganas de explorar en compañía del grupo. Puedes participar en talleres sueltos o en el Ciclo Completo.*
Cuándo: Sábados de 11 a 19h (con descanso para comer)
Noviembre: “Caderas-Corazón” STACCATO Sábado 4
Febrero:“La rendición” CAOS, intensivo: Sábado 17 de 11 a 19hs. y Domingo 18 (de 10 a 14h)
Abril: “Alas y raíces” LÍRICO Sábado 14
Junio: “Still point” QUIETUD Sábado 2
Precio:
_Cada taller 75 € / Taller Intensivo de Febrero: 100 euros
– Descuento pronto pago cada taller 50€ / Taller intensivo de Febrero: 70 euros
(El descuento pronto pago del primer taller termina 1 mes antes de la fecha)
Dónde: ISURI, Escuela de Terapia Gestalt. C/ Alberes, 49 local 2B, 17300 Blanes, Girona.
Inscripciones: Silvina Autelli, silvina@isuri.es/ 690743613
Los 5Ritmos® de Gabrielle Roth son una simple y a la vez profunda práctica de meditación en movimiento que busca ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo a través de la danza y el movimiento no coreográfico. Seguimos los Ritmos para movernos y re-descubrir lo que necesita ser danzado con el apoyo y la inspiración del grupo. Un lugar para encarnar lo que somos, expresarlo y soltarlo, para encontrar nuevas posibilidades. Un espacio para darnos todo el permiso y bailar nuestra propia danza, siguiendo la sabiduría intuitiva de nuestros pies.
Facilita: Irene Hernández Sánchez http://irene5ritmos.com/irene
*Las clases con Irene cuentan como horas de pre-requisito en el nivel waves (olas) en el camino de la formación oficial de 5Ritmos® Más información: www.5rhythms.com/es *
