Mindfulness – Meditación “Atención Plena. Aquí Ahora” En este curso aprenderemos a través de la Atención y la Meditación a encontrarnos con el propio mundo interior, compartiendo la presencia y el silencio con otras personas. Pretende promover un mayor acercamiento hacia el espacio interior, más allá de nuestra tendencia hacia la dispersión y el auto-olvido. […]